Veröffentlicht am: 03.05.2017 um 10:03 Uhr:

Gesundheit: Laufen schützt das Ohr

Wussten Sie schon, dass Ausdauertraining auch gut für Ihre Ohren ist? - Laut einer britischen Studie ist dies wohl so, aber lesen Sie selbst...

» Viele der postitiven Effekte eines Ausdauertrainings wirken auch auf die Strukturen des Innenohrs, besonders auf die hochsensiblen Haarzellen, wie jetzt eine Studie der britischen Universität Oxford gezeigt hat. Die Teilnehmer wurden zehn Minuten lang einem extrem hohen Geräuschpegel ausgesetzt. Dabei erlitten die Probanden mit der größten Lauf-Fitness nur eine halb so starke Beeinträchtigung des Hörvermögens wie die unfittesten Teilnehmer. «


Quelle: Runner′s World September 2015