Veröffentlicht am: 24.04.2017 um 20:00 Uhr:

Laufen 2017: Tag 5 - Langsam und mühevoll ernährt sich das Eichhörnchen...

Erster Trainingslauf mit neuen Laufschuhen und gleich ein muskuläres Problem in der Wade. - Da merkt man erst, wie der Körper gegen diese ungewohnte Bewegung kämpft...

Der Mensch ist halt ein echtes "Gewohnheitstier".

Wenn man längere Zeit nicht gelaufen ist, so wie ich, dann muss sich auch der Körper auf diese Belastung neu einstellen. Vor allem, wenn auch das eine oder andere Pfund hinzugekommen ist.

Am 27.4. lauteten die Rundenzeiten wie folgt:

1. Runde - 3:11 Min.
2. Runde - 5:26 Min.
3. Runde - 3:11 Min.
4. Runde - 5:24 Min.
5. Runde - 3:33 Min.

Auch, wenn am Sonntag der Severinslauf ansteht, werde ich dort nicht mitlaufen (können), sondern die nephrokids unterstützen, so gut es geht...