Veröffentlicht am: 13.06.2017 um 20:00 Uhr:

Laufen 2017: Tag 11: Auf in den Park nach dem Urlaub...

Heute standen wieder fünf Runden im Park auf der Ergebnisliste...

Wie schon erwähnt kommt es nicht primär auf die Zeiten an, sondern auf die Streckenlänge:

1. Runde - 3:35 Min.
2. Runde - 3:21 Min.
3. Runde - 3:40 Min.
4. Runde - 3:40 Min.
5. Runde - 5:46 Min.

Wie man an den ersten vier Runden sehen kann, sind diese laufend zurückgelegt worden, während die fünfte meist gehend.

So langsam aber sicher stellt sich aber eine Optimierung ein - bei den ersten Läufen war das Luftholen mehr ein Keuchen als ein ruhiges Atmen. - Nun ist die Lunge wieder mehr auf das mehr an Luft gewöhnt...