Veröffentlicht am: 09.06.2025 um 20:14 Uhr:

Gesundheit: Diese 7 Gewohnheiten machen Sie unbemerkt älter

Entdecken Sie 7 alltägliche Gewohnheiten, die Ihr Altern unbemerkt beschleunigen – inklusive Tipps, um Ihre Jugendlichkeit und Vitalität länger zu bewahren!

» Hätten Sie gedacht, dass diese Gewohnheiten Sie älter aussehen lassen?

Dass Sie älter aussehen, als Sie sich fühlen, liegt oft an ein paar alltäglichen Gewohnheiten, die leicht zu übersehen sind. Ob Sie nun zu wenig Sonnenschutz auftragen oder zu wenig schlafen – Ihr Lebensstil könnte dazu führen, dass Sie schneller Falten bekommen und nicht mehr so frisch aussehen. Im GQ-Artikel erfahren Sie, was Sie altern lässt – und wie Sie das ändern können.

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Quelle und vollständiger Artikel: https://www.gq-magazin.de/artikel/gewohnheiten-alt-machen-jugendliches-aussehen-bewahren von Saloni Dhruv adaptiert von Angelika Watta vom 6. Juni 2025

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