Veröffentlicht am: 29.06.2026 um 10:23 Uhr:

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Wissen: Warum macht Singen glücklich?

Ein Loblied auf die Glückshormone: Dass Singen so gute Laune macht, liegt nämlich an Botenstoffen wie Dopamin und Endorphin.

» Die Stimmungsuafheller werden durch den Gesang freigesetzt und wirken als natürliches Antidepressivum. Mit einem hingebungsvoll geschmetterten Song tun wir nicht nur unserer Psyche, sondern auch dem Körper etwas Gutes - das bestätigen diverse wissenschaftliche Studien. Bereits ein paar Radiohits mitzusummen oder unter der Dusche laut zu trällern, bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung. Und wer gemeinsam mit anderen bei einer Karaokeparty oder dem Deutschen Chorfest 2025 versucht die richtigen Töne zu treffen, aktiviert einen weiteren Glücksbringer: Oxytocin, auch "Kuschelhormon" genannt. «


Quelle: HÖRZU vom 18. Juli 2025

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