Veröffentlicht am: 18.06.2022 um 10:31 Uhr:
Gesundheit: Die Macht der Muskeln - Was die Muskeln fürs Gehirn tun
» Trainierte Muskeln schütten hormonähnliche Botenstoffe aus, sogenannte Myokine. Speziell Interleukin 6 und Irisin wirken präventiv und heilend auf neurodegeneratirv Erkrankungen wie Altersdemenz. Laut der Deutschen Gesellschaft für Neurologie wirken die Myokine als Vermittler zwischen der Muskelaktivität und dem Gedächtnis. «
Quelle: Bettina Koch in der HÖRZU vom 9. April 2020