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Veröffentlicht am: 11.04.2021 um 13:57 Uhr:

Gesundheit: Einer der 22 besten Kilo-Killer – Kein Alkohol

Hungerkuren ade! Abnehmen kann man auch mit vollem Bauch – und vielen kleinen Tricks – zum Beispiel: Kein Alkohol...

» Auf Alkohol verzichten Ein Viertel Wein hat 180 Kalorien, der halbe Liter Bier etwa 220. Alkohol regt den Appetit an.

Buch-Tipp: Die 50 besten Kilo-Killer, Astrid Schobert, Einfach abnehmen – und das ganz ohne Diät! Trias, 80 Seiten, 9,99 Euro «


Quelle: HÖRZU vom 21. Februar 2014

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