Veröffentlicht am: 15.01.2021 um 13:36 Uhr:

Gesundheit: Einer der 22 besten Kilo-Killer – Bitterstoffe

Hungerkuren ade! Abnehmen kann man auch mit vollem Bauch – und vielen kleinen Tricks – zum Beispiel: Bitterstoffe...

» Zu Bitterstoffen greifen Diese stoppen den Appetit und regen die natürlichen Darmbewegungen an. Sobald man den bitteren Geschmack etwa von Grapefruit, Chicorée, Rucola oder Blumenkohl wahrnimmt, wird viel Speichel freigesetzt.

Buch-Tipp: Die 50 besten Kilo-Killer, Astrid Schobert, Einfach abnehmen – und das ganz ohne Diät! Trias, 80 Seiten, 9,99 Euro «


Quelle: HÖRZU vom 21. Februar 2014

Weitere Artikel zum Thema Gesundheit, die Sie auch interessieren könnten...

Einer der 22 besten Kilo-Killer – Rote Teller

200 Kalorien mehr pro Tag...

Schnelle Augenübung für den Alltag - Palmieren

Jede Minute zählt

So geht Hygiene! - Aktuell hilfreich in Corona-Zeiten - Kosmetika frisch halten