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Veröffentlicht am: 09.02.2021 um 13:40 Uhr:

Gesundheit: Einer der 22 besten Kilo-Killer – Zuckerfrei, nein danke!

Hungerkuren ade! Abnehmen kann man auch mit vollem Bauch – und vielen kleinen Tricks – zum Beispiel: Zuckerfrei, nein danke...

» Zuckerfreie Lebensmittel meiden Dessert, Eis, Bonbons und Kaugummis werden oft zuckerfrei angeboten. Süß werden sie durch Zuckeraustauschstoffe, die auch Kalorien haben und zu Blähungen und Durchfall führen können Solche Zuckerfallen sind etwa Sorbit, Xylit, Maltit.

Buch-Tipp: Die 50 besten Kilo-Killer, Astrid Schobert, Einfach abnehmen – und das ganz ohne Diät! Trias, 80 Seiten, 9,99 Euro «


Quelle: HÖRZU vom 21. Februar 2014

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