Am 26. September 2021 wählen gehen, weil WIR Deutschland sind!!!

Veröffentlicht am: 21.02.2021 um 14:40 Uhr:

Gesundheit: Internationale Großstudie: Sport vermindert Risiko von Depressionen

Hier finden Sie einen kurzen Artikel zu diesem Thema aus der Runner's World 8/2018...

» Körperlich aktive Menschen haben ein geringeres Risiko, eine Depression zu entwickeln. 12 Prozent aller Depressionen hätten durch nur eine Stunde sportlicher Aktivität pro Woche verhindert werden können. Das zeigte eine internationale Studie an rund 267.000 Personen. «


Quelle: Runner's World 8/2018

Weitere Artikel zum Thema Gesundheit, die Sie auch interessieren könnten...

Einer der 22 besten Kilo-Killer – Stress abbauen

Einer der 22 besten Kilo-Killer – Zuckerfrei, nein danke!

Einer der 22 besten Kilo-Killer – Kalorienbomben entschärfen

Einer der 22 besten Kilo-Killer – Bitterstoffe

Einer der 22 besten Kilo-Killer – Rote Teller