Am 26. September 2021 wählen gehen, weil WIR Deutschland sind!!!

Veröffentlicht am: 11.07.2021 um 17:37 Uhr:

Ernährung: Die besten Lebensmittel für Ihre Abwehr - Brokkoli

Statt Fast Food und Co. müssen jett echte Starkmacher aus Obst und Gemüse auf den Teller - z.B. Brokkoli...

» Enthält Bitterstoffe, welche die Abwehr über den Darm stärken. Außerdem steckt in ihm viel Vitamin C: Bereits mit 100 Gramm deckt man den täglichen Bedarf. Sein größtes Plus ist die krebsvorbeugende Wirkung. Ähnliches gilt auch für Grün-, Weiß- und Blumenkohl sowie Pak Choi. «


Quelle: HÖRZU vom 31. Juli 2020

Weitere Artikel zum Thema Ernährung, die Sie auch interessieren könnten...

Die besten Lebensmittel für Ihre Abwehr - Mandeln

Die besten Lebensmittel für Ihre Abwehr - Knoblauch

Die besten Lebensmittel für Ihre Abwehr - Möhren

Die besten Lebensmittel für Ihre Abwehr - Blaubeeren

Die besten Lebensmittel für Ihre Abwehr - Rucola