Veröffentlicht am: 17.02.2026 um 16:16 Uhr:
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Wissen: Die 15 größten Mythen um unseren Körper - Gehirn & Körper - Der Körper erneuert sich alle sieben Jahre
» Teilweise wahr - aber zu pauschal. Unterschiedliche Zellen haben unterschiedliche Lebenszyklen: Hautzellen erneuern sich alle paar Wochen, Darmzellen noch schneller. Nervenzellen oder Herzmuskelzellen bleiben oft ein Leben lang erhalten. Das Tempo der Zellregeneration hängt auch von Faktoren wie Alter, Lebensstil, Ernährung und Erkrankungen ab. Die Vorstellung einer vollständigen "körperlichen Erneuerung" in sieben Jahren ist biologisch nicht richtig, veranschaulicht aber, dass sich der Organismus ständig repariert und Zellen ersetzt. «
Quelle: Claudia Brock in der HÖRZU vom 4. Juli 2025